マツコの知らない世界のドライフルーツ屋さん小島さんのお店の場所は?値段や味は?

ドライフルーツと言えば、果物を干して甘味をギュッと濃縮した食べ物というイメージがあります。

TBS「マツコの知らない世界」では、ドライフルーツに詳しい方をドライフルーツ屋さんの小島さんをゲストに、ドライフルーツの魅力を紹介しています。

女性が美容ケアの1つとして注目しているドライフルーツですが、種類はなんと1000種類にも及ぶのです。

今回は、番組ゲストの小島さんのお店の場所や、ドライフルーツの味や値段、効能について調べてみました。

小島さんのお店はアメ横

「マツコの知らない世界」でマツコさんにドライフルーツの魅力を語った小島さんのお店はアメ横にあります。

電車で行くと以下の4路線からいずれも徒歩圏内で行くことが可能です。

1・山手線
御徒町駅・北出口から行けば2分
上野駅中央改札出口から行けば7分

2.銀座線 上野広小路駅から3分

3.日比谷線 仲御徒町駅から3分

4.大江戸線 上野御徒町駅から3分

営業時間 AM10:00~PM6:30

店頭には250種類もの商品が並んでいるので目移りしてしまいそうです。
何を買おうか迷った場合は、店員さんに相談してみることも。

ドライフルーツの歴史は古い

実はミッツ・マングローブと同級生な小島さんですが、お店の歴史は60年とアメ横で長くご商売されています。

しかも、店頭でしか味わえない煎りたてナッツが魅力です。

美容のカリスマ叶姉妹はイチジクが好き

さて、今でこそドライフルーツは美容に効果的でお洒落な食べ物というイメージが定着しています。

しかし、ひと昔前まではドライフルーツと言えばおじいちゃんおばあちゃんの食べ物というイメージがありました。

そのドライフルーツを若い女性に流行らせたのは、美のカリスマ叶姉妹です。
20年前から美とセレブ感に溢れたお二人が取り上げ、人気が急騰していきます。

ドライイチジクの効能

叶姉妹が美容ケアとして取り上げていたドライイチジクは、女性に必要な栄養素がたっぷり詰まっています。

まず、カルシウム・カリウム・鉄分が豊富です。
鉄分で貧血予防はもちろんのこと、カリウムで余分な塩分を排出してむくみ予防になります。カルシウムは骨や人体のシステムを維持する大切なミネラルです。

さらに、食物繊維が豊富なので便秘の解消にも役立ちます。
ただし、食べ過ぎは下痢へと繋がるので1日の目安は2~3個くらいです。

また、エストロゲンも含まれているので、PMSや更年期障害に悩まれている方にもおすすめです。

エストロゲンはコラーゲンの再生能力を高める作用も期待できます。

ドライイチジクのカロリーは1つ290キロカロリーですので、カロリーの観点からも食べ過ぎには注意です。

人気のドライフルーツ味や値段も知りたい

味や金額は販売店舗やメーカーによって異なります。

例えばドライマンゴーは甘くてお子さんも食べやすいドライフルーツです。
近所にもありそうな店舗だと、以下のような価格になります。

イオン…60g290円
無印…51g290円

お手頃価格ですね。

「マツコの知らない世界」に出演した小島さんのお店ですと、産地や量が様々で、食べ比べができるセットなどもあります。

ネット通販では780円(税抜き)から楽しめるので、これは店頭に行ってもっと詳しく見てみたくなるお値段です。

ドライフルーツは手作りも楽しめる

ドライフルーツは手作りでも楽しめます。
ドライフルーツに向いている果物は、パイナップル・バナナ・マンゴー・レーズン・キウイ・いちじく・デーツなどです。

ドライフルーツを紅茶に入れればフルーツティーになるので、ひとりでまったりする時や女子会の飲み物としてもおすすめです。

天日干しで作る

基本的にはフルーツをざるにのせて屋外に干し乾燥させればOKです。
天気の悪い日や日が沈んだら屋内に取り入れます。
また、材料によっては下ごしらえが必要です。

例えば、バナナを天日干しでつくる場合は、以下の手順になります

1.皮をむいて筋を取る
2.バナナを5~7mmの厚さにカット
3.バナナが重ならないようにざるや干し野菜ネットに配置
4.表面にレモン汁を塗ることで変色を防ぐ
5.表面が乾燥したらひっくり返す
6.水分がなくなるまで干す

オーブン

オーブンで作る場合、天候やホコリなどの心配もなく、今すぐ食べたい!と気持ちにも適しています。

1.お好きなフルーツ5~7mmの厚さにカット
2.天板にクッキングシートを敷いて、フルーツを並べる
3.オーブンの温度を約100℃で1時間焼く
4.フルーツをひっくり返して30分ほど乾燥
5.フルーツがお好みの固さになったら完成、もう少し固さが欲しい場合は再度オーブンへ入れる

オーブンの温度や時間はご家庭にある機器に応じて調整が必要です。

なお、オレンジやりんごは果物にワックスが着いている場合があるので、その場合は沸騰したお湯の中で1~2分転がしてワックスを取り、冷水で洗います。

ドライフルーツは果物をギュッと濃縮しているので、生とは違った濃厚な味が楽しめます。
紅茶に入れたらインスタ映えもしちゃうので、可愛いい器で楽しむのもいいですね。
ただ、糖分はそこそこあるので、美味しいからと言って食べ過ぎにはご注意を。

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